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最常見 事故 相關瑜伽是扭傷和拉傷。 嚴重事故是不常見。 潛在的風險 傷害 與瑜珈是減少比更高 印象 體育 功能。一種壓力攻擊。|在任何數量瑜伽，你可能 開始 注意好處快速。 在一個 分析中，人們提高 瑜珈。|瑜珈幾乎一樣好與簡單緩解疼痛的伸展運動一樣好}